ヨガジャーナル
読者限定！
誌面連動オンラインレッスン！
『 #肩甲骨リリースヨガ 』
LIVEでご参加頂いた皆さんも
見逃して後から見て頂いた皆さんもありがとうございます❤️
誌面に載っているURLで
後からいつでも見れるので良かったら見てみてくださいねー❤️
誌面と連動のこの企画！
すっっごく良い😳✨
って私の勝手な感想😂✨
誌面がテキストになるし
もちろん誌面だけでも十分分かりやすいのですが
伝えきれない細かい部分や
伝えたい想いも伝えれて
『良い企画だなぁー❤️』
って
編集長さんに連呼していた私です😂✨
今月号で見れるのは
⬇️⬇️⬇️
「股関節の柔軟性UPヨガ」
→ @yogahousehadano 先生
「生理中の不調改善ヨガ」
→ @mika_nihei 先生
✨「肩甲骨リリースヨガ」
→ @yurika_umezawa
来週は
「伸びる&開くプロップスヨガ」
→ @mayumi_pop 先生
✨✨✨✨✨
おうちヨガの時間がさらに
楽しく豊かな時間になりますように❤️
また質問等あればご連絡下さいね❤️
対面レッスンやオンラインレッスンなども
お気軽に💕
💫Event & オンラインヨガ💫
⬇️⬇️⬇️
---🆕毎週金曜 18:40～20:00
【アロマヨガ～体・呼吸・心を整える～】
@ チャコット渋谷
▼予約・詳細
・
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---8/22（日）10:00〜11:10
【オールレベル〜ヴィンヤサ〜】
@ オンライン
▼予約・詳細
・
・
---8/22（日）
【オンラインパーソナルレッスン】
①15:00～16:00
②16:30～17:30
③18:00～19:00
▼予約
・
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---8/28（土）11:30〜12:45
【アロマフローヨガ】
@ studio MINAKA小田原
▼予約・詳細
※8月のみ第4土曜に変更
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---8/28（土）17:00〜17:30 , 17:40〜18:10
【《宿泊者限定！無料》天成園小田原✖︎studioMINAKA 梅澤友里香スペシャルヨガレッスン】
17:00〜17:30→『はじめての呼吸と瞑想』
17:40〜18:10→ 『むくみ解消ヨガ』
▼予約・詳細
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---9/18〜20
【yogafest 2021 オンライン】
アカデミークラス担当
《9/18 17:30〜19:00》
動く瞑想〜Vinyasa Flow〜
▼イベントHP
▼チケット購入はこちら
🟣レギュラークラスは通常通りです🟣
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◯公式HP◯
https://yurika-umezawa-yoga.com
◯Facebookページ 梅澤友里香 Yurika UmezawaYoga・Lifestyle-◯
