予約受付スタート♡

【まかゆりコラボ＊パークyoga&ベジピクニック @新宿御苑】

2018初パークヨガ♡

太陽の下で開放的に気持ち良〜く、

ヨガをしましょう♡

初心者・経験者関係無いです(*^^*)

とにかく楽しく♡ワイワイと♡

終わった後、時間のある方は

私が大大大好きな

Makana cooking salonのおいし〜いベジ弁当でピクニック♡

『まかなちゃんからコメント』

ココロとカラダがよろこぶごはん。

みんなでわいわい

おしゃべりをしながら食べるベジ弁当。

全てのお料理、植物性のみで、

こだわりの季節の食材でお作り致します。

見て楽しい、食べて美味しい、

そんなお弁当をご用意します♡

↑写真はイメージです。

※アンケート必須※

【【お弁当希望の方は必ず予約をして下さい！】】

①ヨガのみ

②ヨガ＋お弁当

※材料調達の為、出来るだけ

☆4/30（月）夜まで☆にご連絡をお願いします。

※予約URLは下記に記載。

◾︎料金◾︎

①ヨガのみ 2000円

②ヨガ＋ベジ弁当 3000円

（新宿御苑入場料＋200円）

◾︎持ち物◾︎

・ヨガマット or 大きめのバスタオル

・動きやすい服装（着替えの場所がお手洗い等になってしまうので、出来るだけ簡単にしてくると良いかと思います。）

・汗拭きタオル、汗拭きシートなど

・飲み物（必須！）

・帽子、サングラス、日焼け止めなどなど外ヨガ対策♡

————————–

2018/5/3（祝・木）

◾︎10:30 新宿御苑内集合

（の場所！）

★来たことある方へ。

いつもと同じ場所の予定です！

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◾︎ 10:45〜12:00 ヨガ（梅澤友里香）

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◾︎その後、ピクニック♡（任意）

希望の方はベジお弁当付き♡

（下記の予約URLから

必ず事前に予約して下さい！）

※もちろんヨガのみの参加も大歓迎です！♡

◾︎参加方法◾︎

▽WEB

https://coubic.com/yuriyoya85/106677

ヨガは当日突然来てもOKです(*^^*)

人数制限は特にないです！

ワイワイしましょー♡

◾︎雨天時◾︎

雨の場合は、出来るだけ

前日夜までには決めたいと思います！

曖昧な場合は当日8:00までにこのイベントページの投稿にてお知らせします！

 

※雨の場合その①

3日前に天気判断でお弁当をキャンセルする場合があります。

その時はヨガのみパークヨガになります。

投稿にてお知らせします。

※※雨の場合その②

当日の急な雨の場合、

場所を確保してみんなでランチ会をしたいと思います！

美味しいランチみんなで交流しながら♡

この場合も投稿にてお知らせします。

◎ヨガ◎

梅澤 友里香

全米ヨガアライアンスRYT200

ファンクショナルローラーピラティス

 野菜ソムリエ

その他保有資格多数。

ヨガフェスタ、オーガニックライフTOKYO、神宮球場ナイトヨガ等

1000人規模のイベントで講師も担当する。

雑誌や書籍・DVDのモデルも務め、メディアにも多数出演する人気ヨガティーチャー。

ダンサー活動後、怪我をきっかけにヨガの道へ。

『強く美しくしなやかな心と身体作り』で内側から輝くヘルシーヨガライフスタイルを提案。

分かりやすい指導とアーサナには定評があり、老若男女問わず支持される。

ヨガと食や美と健康などのイベント企画・主催も行う。

公式HP

http://yurika-umezawa-yoga.com

◎ベジ弁当◎

Makana cooking salon

ブライダル関係の専門学校を卒業したのち、趣味であった料理を仕事にしたいと思い、料理人の世界に入る。

イタリアンレストランに勤める。

マクロビオティックレストランに転職。

現在は「健康な食事」[食べて美しくなる食事]をテーマに教室を開催。ナチュラルな食、オーガニック食を中心にケータリングやイベント出店等も行っている。

http://makana-cooking.com/