3/12(日)アジャストメント練習会

この数年オンラインの普及により
学びやすい良い部分もある反面
オンラインのみの指導者養成コースなどもあったりして。
オンラインで指導をする事を考えてそのコースを選ぶのは良いと思います🙆‍♀️
逆に今までオンラインの文化が無かった私達は最初戸惑いましたもん😂
時期的に仕方なくオンライン講座だった方も
いたかと思います。
そんな方々が
『今教え始めているんですが、対面でクラスをした事がありません』
『クラスで人に触れたことがなくて、危険な時もどのように触ったら良いか分からなくて助けてあげられない。』
なんて声が私のところに多数届きました。
知らなければ触れることは出来ないし、
恐る恐る触るようなアジャストメントは生徒側も怖いです😭
私自身はアジャストメントについて
ポーズを過剰に深めたり
高揚感を持たせるようなものは
必要ないと思います。
出来るなら声のアジャストで出来たらと思いますが、
みんながみんな思い通りの身体ではなく
その時その時の場を把握して
本当に助けが必要な人にはアジャストは必要でとても有効な方法だと思います。
このクラスは【インストラクター向け】となります。
ので、それぞれの体験をシェアして疑問を解決したり
必要な触れるアジャストを体得する練習会になります。
私自身沢山のクラスで
年齢も性別も運動経験も違う方々を見てきました。
その経験を少しでもシェアして
怪我のない心地の良いヨガクラスが増える事を願っています🥺✨
少人数制となりますので
予約はどうぞお早めに🙏🏻
🔽今後のイベント🔽
—2/5(日)13:30〜15:30
【Tripti Vinyasa〜動く瞑想〜】
@ ロータスエイト
▼予約・詳細
@studiolotus8em @yogis_editorialteam_lotus8 
—2/12(日)11:30〜12:50(13:15完全退室)
【Vinyasa Nidra-陰陽のバランスを整える-】
@ Yoga.SunLilyレンタルスタジオ
▼予約・詳細
—2/26(日)11:30〜13:00
【まかゆりコラボ】
@ 東急プラザ渋谷
▼予約・詳細
—3/4(日)13:00〜14:00
【Tokyo Wellness Sunday】
@ 神宮前トーラス Wellbeing Hall
東京都渋谷区神宮前5-17-4
▼予約・詳細 
—3/12(日)12:30〜15:00
【アジャストメント練習会】
▼予約・詳細
—3/26(日)
【coming soon】
@
▼予約・詳細
★☆奄美大島ヨガリトリート☆★
4/21〜23
▼お申し込み
@the_scene_wellnessresort @wellnesstrip_official 


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