《つぶやき含む長文》↓

青山ファーマーズマーケット朝ヨガ♡

ありがとうございました(*^_^*)

今日は大賑わいの『青山パン祭り』も！！

オープン前から国連大学周りをぐるっと

長蛇の列∑(ﾟДﾟ)

パンへの情熱を感じれた日でした！

オープン時間までは買う事は

出来ない決まりでしたが、

朝ヨガで終わってから

準備中のお店をゆっくりと物色出来てラッキー(´∀｀)

青山ファーマーズマーケットは

美味しくて元気にHAPPYになるものがいっぱい！

先日我が家に仲間入りした vitamixで

色々したいから野菜も色々購入♪

大好きなMakana cooking salon は

安定の美味しさ♡

私の中でオススメNO.1です♡

朝ヨガで早く行くから売り切れなくて

買いたい物買える(*^_^*)

朝ヨガの特権♡

そして、今日はダンス時代の仲間♡

ゆーきゃんとお茶して、いっぱい話しした♡

共に切磋琢磨したし、

大きな怪我も経験した、、、。

だから、話せる話しがたくさん♡

ダンス時代、

レッスンを毎日受けトレーニングする事が

当たり前で90分クラスを毎日2〜3レッスン。

バイトもして、

本番の為のリハーサルをして、

本番があり、

オーディションを受けて、、、

そしてまた日々のトレーニングを怠らない。

これが当たり前の毎日。

時には辛くなったりしたけど、

やめない理由の根本は、『好き』だから。

そうやって来たからこそ

力の抜く事の大切さや続ける事。

やりきる事の大切さが分かる。

って懐かしい話をしながら

うんうん。と頷く時間(*^^*)

続けるのは大変かもしれないけど、

決して辛いだけではない。

続けられるものには必ず『好き』があるから。

ヨガだって苦行だけではない。

だからこそ私は言いたい。

『楽しくなくちゃヨガじゃない』

軽い気持ちで言ってるわけじゃないです（笑）

辛い時も奥底にある好きを思い出して欲しい。

続けられる意味を大切にして欲しい。

悲しいも嬉しいも

上手にバランスはとれているもの。

あなたにとっての『好き』は何ですか？(^^)

それはきっと人生で、

あなたにとって大切なモノで、

大切なメッセージ✳︎

『好き』を抱きしめよう♡

☆ファーマーズヨガ☆

次の担当は6月です！

日程決まり次第お知らせします！

—6/27（水）19:30～20:30—

【cafe yoga＊週中のリフレッシュフローヨガ】

@ TOKYO AOYAMA GLOCAL CAFE

※参加費1080円、マット無料レンタル、ヨガ後ワンドリンク付き

▼予約・詳細はこちらから

http://wms.yogapayment.jp/00201/workshop_detail.php?workshop_id=2910