素敵すぎるイベント情報解禁♡

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【6/30 &  7/1 朝ヨガ体験

+アボカドスムージー AVOCADOS MAKE ME FIT！】

必ずこちらのURLからご予約下さい！

https://coubic.com/yuriyoya85/127981

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国内シェア90％の”メキシコ産アボカド”

を食べて、健康に美しく。

表参道でアボカド尽くしの4日間！

その中の6/30と7/1

無料の朝ヨガ体験の

梅澤友里香が講師を担当！

ヨガレッスン後は

ヨガクリエーターayaさん監修『アボカドスムージー』

も頂けます！

※各日程でクロスフィットトレーナーAYAさん&

ヨガクリエーターayaさんのトークショーもあります！

▪︎イベント概要▪︎

【AVOCADOS MAKE ME FIT！6/28～7/1】

@ COMMUNE 2nd 表参道

http://avocadosfrommexico.jp/tour/

＝朝ヨガ体験＝

｜日時：6月30日（土）・7月1日（日）10:30～11:00

｜場所：COMMUNE 2nd内 iki-ba屋上

（雨天時：自由大学屋上）

｜定員：15名前後（先着順）

｜参加費 : 無料

｜持ち物 : 動きやすい服装、ヨガマット（バスタオル代用可）、飲み物等

※更衣室はありません。

あらかじめ着替え易いもしくは動き易い服装でお越し頂くとスムーズです。

★★予約方法★★

予約URLから希望の日程を選びご予約下さい。

https://coubic.com/yuriyoya85/127981

※自動返信後、改めて予約確認メールを送ります。

3日以上連絡が無い場合はお手数ですが、ご連絡下さい。

＜6/30 & 7/1 スケジュール＞

　10：00-10：30　受付

　10：30-11：00　ヨガ

　11：00-11：15　アボカド スムージーにてリフレッシュ

◼︎ヨガ講師◼︎

梅澤友里香

全米ヨガアライアンスRYT200

ファンクショナルローラーピラティス

JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー

日本野菜ソムリエ協会 野菜ソムリエ

その他保有資格多数。

ヨガフェスタ、オーガニックライフTOKYO、神宮スタジアムナイトヨガ等

1000人規模のイベントで講師も担当する。

雑誌や書籍・DVDのモデルも務め、多数のメディアに注目される人気ヨガティーチャー。

ダンサーや舞台役者として様々な経験を踏み、怪我をした事をきっかけにヨガを深く学ぶ。

『強く美しくしなやかな』

心と身体作りで形に囚われず、内側から健康に輝く生活に馴染むヨガライフを伝え、多くの人にヨガの楽しさと良さを広める活動を行う。

分かりやすい指導とアーサナ。

『会うと元気になる！』という親しみやすい人柄で老若男女多くのファンから支持される。

また、ヨガと食と美に関してのトータルライフにも力を入れ、『笑顔とHAPPY 』を作るライフスタイルを提案。

＝公式HP＝

http://yurika-umezawa-yoga.com

高橋書店『一生動ける体になる！骨力体操』全ポーズモデル

宝島社『1日1ポーズ30日でやせる日めくりヨガ』全ページ・DVDポーズモデル

永岡書店『硬い体にすぐ効く！コリと痛みが消える1分柔軟』モデル

雑誌Hanako

雑誌クロワッサン

雑誌ヨガジャーナル

その他書籍・DVDモデル多数

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FiNCアンバサダー

@cosmeビューティスペシャリスト

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お待ちしています♡♡