ドーシャ中継(^^)*アーユルヴェーダと体質

アーユルヴェーダでは体質の事を

DOSHA(ドーシャ)と言い、

-五大元素 –

空 風 火 水 土

の性質を含み

大きく3つに

VATA(空 風)

PITTA(火 水)

KAPPHA(水 土)

肉体的な体質はもちろん。

感情や生活。

季節や時間 etc…なども

この3つに分けることが出来る。

 

なんとも占い的な雰囲気があるように感じるけど、

全てが腑に落ち、

宇宙の法則性すら感じる✨

物事を複雑にしているのは

自分自身の複雑極まりないマインドや

心や生活の癖が大きく影響する。

だってこんなにシンプルで

知れば知るほど腑に落ちる。

こうやって知っていくと、

物事の解決方が本当に見つかりやすくなる。

 

だってシンプルなんだもん✨✨

因みに私の体質、性質は

VATAの要素が1番多いです。

(全ての人に3つの要素は必ず入っています。)

 

これを言うだけで、

どんな特徴があるかなんとなく

分かっちゃうのが面白い😊✨

そして、体調や気分で

VATAな私でも割合が変わり

PITTAが強い日や

KAPPHAが強い日もある。

年末はVATA&PITTAが非常に強かった。

年始はやっぱりKAPPHAかな🤔

今また徐々にVATAが強く。

強くなっています。😂

全てはバランス。

強過ぎも弱過ぎもほどほどに。

ね😘

#ドーシャ中継 (天気予報的な(笑))

これ、たまにポソポソ呟こうと思います(-^艸^-)

ちなみに、

写真の美しい海は奄美大島✨✨

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