lululemon × Vitamix*大好き×大好き=∞

–大好き×大好きのかけ算は無限大–
念願の
 lululemon 新宿マルイ × Vitamix

しっかり動いた後は
お待ちかね💕
Vitamix実演式で
自分が選んだ色のスムージーと
スープを😍❤️

私もVitamixは大愛用者で、
スムージーはもちろん。
野菜ポタージュ作るのが大のお気に入り❤️
簡単で美味しい。栄養満点💕
間違いない💕
私のお気に入りの組み合わせは
①人参×玉ねぎ×しょうが
色がとっても綺麗なの❤️
②玉ねぎ×大豆×しょうが
大豆が豆乳のようになってまろやか💕
③しいたけ×玉ねぎ×しょうが
旨みのかけ算😂100%美味しい💕
どれも簡単に火を通す為に煮てから
そのだし汁を水分に使ってます。
しっかり撹拌すると
クリーム入れているような滑らかさ😳✨
今日実演してくれたスープは
玉ねぎ×キャベツ×豆乳
でした!
色々レパートリー増える❤️
グリーンスムージーと
ベリースムージーも
美味しかった😍
朝から
ヨガ→スムージー&スープ
最高かっ💕

大好きな2ブランドのコラボ嬉しかったー❤️
また色々やりたい💕
参加してくれたみんな❤️
朝から会えて嬉しい❤️
素敵な一日になりますように❤️
⭕️lululemon⭕️
⭕️Vitamix⭕️
=お知らせ=
“梅澤 友里香 友里yoga”のLINE@はじめました!
いち早く最新情報をお届けします!
下記のリンクから友だち追加してみてください。
登録ID→ ggv9775f
——————

♡美と健康・ビューティ系のオススメ紹介中♡

@cosme ビューティスペシャリストブログ

https://www.cosme.net/specialist/umezawayurika 



————————-


☆★今後のイベント&ワークショップ情報★☆


—4/3(水)18:50〜20:00—

【アロマヘルシーヨガ】

@ チャコット渋谷

予約・詳細 :

ご予約はお電話 → 03-3476-1344

またはスタジオ受付にて

https://www.chacott-jp.com/lesson/studio/shibuya/schedule/detail011734.html 

—4/19(金)15:00〜16:00—

【オーガニックライフTOKYO 2019】

@ アーツ千代田3331

▼詳細

https://organiclifetokyo.com

▼予約

http://ticket.organiclifetokyo.com/products/detail.php?product_id=745 

—4/21(日)8:00〜9:10—

【coming soon】

—4/28(日)12:30〜14:30—

【YoginiWS 梅澤友里香先生の女子力を高める!ベーシックヨガライフ】

@ ロータスエイト東日本橋

▼予約・詳細

http://www.lotus8.co.jp/workshop/information/yurikaxyogini/ 

—4/29(祝・月)11:00〜14:00—

【まかゆりコラボ*ヨガと春のヴィーガンスイーツ(実演とレシピ付き) support by Vitamix】

アットヨガライフ南青山 

▼予約・詳細

http://yogalife.style/workshop/【まかゆりコラボ*ヨガと春のヴィーガンスイー/

—5/2(祝・木)12:30〜14:00—

【GWスペシャルレッスン《アロマヴィンヤサヨガ》】

@ ロータスエイト

▼詳細

http://www.lotus8.co.jp/regular/information/gwsp2019/

※予約無しでスタジオに来て頂いて大丈夫です。

不安な方は予約もOKです!

—5/3(祝・金)13:30〜16:00—

【ヨガ × イヤービューティセラピー〜内も外も癒され輝く〜】

アットヨガライフ南青山 

▼予約・詳細

http://yogalife.style/workshop/【ヨガ-x-イヤービューティセラピー~内も外も癒/

—5/5(日)10:00〜11:00—

【OUR PARKS TORANOMON HILLS YOGA 2019 SPRING 】

@ 虎ノ門ヒルズ

▼予約・詳細

https://fitness.reebok.jp/event/826

—5/8(水)19:00〜20:00—

【coming soon】

@ 品川

———

2019年5月10日(金)〜12日(日)

【梅澤 友里香と行く HAPPY YOGA LIFE 奄美大島ヨガリトリート 2019】

http://yurika-umezawa-yoga.com/happy_yoga_retreat_life

▼ツアー予約サイト

https://www3.yadosys.com/reserve/ja/plan/detail/147/cpgeegechfhiekgigphbgddn/all/00041 

▼ホテルリトリート詳細

https://hotelthescene.com/lp_yoga_retreat/

▪️HOTEL THE SCENE▪️

https://hotelthescene.com/

 


○レギュラークラス

→ http://yurika-umezawa-yoga.com/lesson

**NEW CLASS**

(水)14:20〜15:40 Hatha Vinyasa

UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL



————————-

◯公式HP◯

◯Facebookページ友里yoga◯

◯Instagram◯
yurika_umezawa
梅澤友里香

関連記事

  1. 今年も雑誌YoginiコラボWS*女子力を高める!ベーシック…

  2. True Nature retreat 2017 akita…

  3. 3/8(日)キャンドルナイトアロマヨガ @ Under t…

  4. YOGA JAPAN 2019 Summer 講師担当

  5. 自分のルーツ * ヨガつぶやき

  6. Re:HAPP MARKET * フリーマーケット開催