1/13 【心地良いヴィンヤサシークエンスの発想と組み立て方】

皆さま!✨

大変お待たせ致しました!

—2020/1/13(祝・月)13:30〜15:30—

【心地良いヴィンヤサシークエンスの発想と組み立て方】

@ アットヨガライフ南青山

▼予約・詳細

http://yogalife.style/workshop/

私がVinyasaを好きな理由。

体に嘘のないFLOW

嘘がないからこそ

意味のある事だと思っています。🙏🏻✨

※この講座は指導者向けになるかと思いますが、ヨガを深めたい。お家ヨガを変えたい。

など、指導していない方でもご参加頂けます。

《自分が感じたこと以上。実践したこと以上のことを伝えない。》

  

今自分に必要なアーサナがあるように相手や対多数にも必要なアーサナがあります。

私達が愛したyoga。

伝えるのは誰の為で何の為でしょうか?

アーサナへの欲やエンターテイメント性だけにかられず

その時必要なアーサナを引き出せる

発想と想像力を養います。

yogaという

《生きる事》

全てというツールに対して

アーサナはその一部分。

もし、

あなたがクラスをリードする立場であるなら

自分と誰かの為に。

自分の時間を使ってyogaを深めたい方には

自分自身のもっと奥深くにコミットして。

傷つけず痛めず

心地の良い時間を自分にも相手にも。

運動解剖学要素を含め

アーサナのアライメント・方向性

そしてそれをいかに

フローに落としていく練習をします。

——————–

皆様のご参加お待ちしています🙏🏻✨

“梅澤 友里香 友里yoga”のLINE@はじめました!

登録🆔→ @ ggv9775f

https://line.me/R/ti/p/%40ggv9775f

・ 

※プライベートアカウントではありません。

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♡美と健康・ビューティ系のオススメ紹介中♡
@cosme ビューティスペシャリストブログ


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☆★今後のイベント&ワークショップ情報★☆


—12/21(土)17:00〜18:30—
【Journey ーあなただけのウェルネスを探す旅ー】
@ 東京ミッドタウン六本木
=担当クラス=
21日(土)16:45~18:45 
▼予約・詳細
—12/22(日)14:00〜16:00—
【私らしさを取り戻す、ベーシックYogaライフ × グーダドラム】
@ ロータスエイト
▼予約・詳細
—12/29(日)—
【年忘れヨガ】
@ 青山ファーマーズマーケット
▼予約・詳細

—2020/1/2(木)10:3012:00—

①【2020年★お正月のHappy Vinyasa YOGA


—2020/1/3(金)10:3012:00—

②【2020年★お正月のHappy Vinyasa YOGA


—2020/1/3(金)13:0015:00—

③【アーサナの重要性とヨガライフ】


アットヨガライフ南青山

▼①②③全て予約・詳細

https://yogalife.style/workshop/

—2020/1/13(祝・月)13:3015:30—

【心地良いヴィンヤサシークエンスの発想と組み立て方】

アットヨガライフ南青山

予約・詳細

http://yogalife.style/workshop/

—5/8(金)~10(日)—

【HAPPY YOGA RETREAT2020

-YOGA × VEGAN × ネイチャークレンズ-】

@ HOTEL THE SCENE 奄美大島

▼ツアー予約サイト

https://www3.yadosys.com/Reserve/ja/plan/detail/147/cpgeegechfhiekgigphbgddn/all/00069/20200508

▼HP内詳細

http://yurika-umezawa-yoga.com/happy_yoga_retreat_life

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その他レギュラークラスは前の投稿 へ!



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