1/13 【心地良いヴィンヤサシークエンスの発想と組み立て方】

皆さま！✨

大変お待たせ致しました！

---2020/1/13（祝・月）13:30〜15:30---

【心地良いヴィンヤサシークエンスの発想と組み立て方】

@ アットヨガライフ南青山

▼予約・詳細

http://yogalife.style/workshop/

私がVinyasaを好きな理由。

体に嘘のないFLOW

嘘がないからこそ

意味のある事だと思っています。🙏🏻✨

※この講座は指導者向けになるかと思いますが、ヨガを深めたい。お家ヨガを変えたい。

など、指導していない方でもご参加頂けます。

《自分が感じたこと以上。実践したこと以上のことを伝えない。》

今自分に必要なアーサナがあるように相手や対多数にも必要なアーサナがあります。

私達が愛したyoga。

伝えるのは誰の為で何の為でしょうか？

アーサナへの欲やエンターテイメント性だけにかられず

その時必要なアーサナを引き出せる

発想と想像力を養います。

yogaという

《生きる事》

全てというツールに対して

アーサナはその一部分。

もし、

あなたがクラスをリードする立場であるなら

自分と誰かの為に。

自分の時間を使ってyogaを深めたい方には

自分自身のもっと奥深くにコミットして。

傷つけず痛めず

心地の良い時間を自分にも相手にも。

運動解剖学要素を含め

アーサナのアライメント・方向性

そしてそれをいかに

フローに落としていく練習をします。

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皆様のご参加お待ちしています🙏🏻✨

"梅澤 友里香 友里yoga"のLINE＠はじめました！

登録🆔→ @ ggv9775f

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