喪中の為新年の挨拶は控えさせて頂きます🙏🏻
新年のご挨拶が遅くなってしまいましたが
今年もどうぞよろしくお願い致します🙏🏻✨
元旦はゆっくり❤️
2日・3日は恒例のお正月ヨガ🧘♀️
今年は人数を制限して
少人数で開催させて頂きました🙏🏻
1枚目はアットヨガライフ南青山オープンしたての頃。
3〜4年前？
皆さんご存知かと思いますが、
アットヨガライフ南青山は2020年末で閉店しました😢
オープンからインストラクターとして関わらせて頂き
本当に大好きなスタジオだったので残念でなりませんが
2日、3日は工事も入らない。
という事で
毎年のように行っているお正月ヨガ。
変わらずにスタジオ貸してもらいました🙏🏻
今日が本当に本当に最後の日でした😢
冬は寒いし、オシャレ過ぎるが故
練習で壁を使いたいのに使えない。。
文句も沢山言いましたが😂
今日でそんな小言も言えなくなるかと思うとやっぱり寂しいですね😢
空間はもちろん
関わる人がとても大好きでした❤️
特に受付メンバー❤️
レッスン後1時間くらい平気で
喋って帰る私は
レッスンしに来たのか喋りに来たのか😂
イベントも沢山
企画・開催させて貰いました❤️
想い出がいっぱい🥺✨
そんなスタジオの最後も
ヨガをする空間として
ここでレッスン出来て嬉しかった❤️
昨日・今日来てくれた皆さん❤️
レギュラークラス&イベントに
今まで来てくれた皆さん❤️
本当にありがとうございました✨🥺
終わりがあれば始まりもある🙏🏻✨
1月からはほぼ同じ時間帯
（金）18:40〜20:00
チャコット渋谷にて
レギュラークラス始まります❤️
バレエスタジオにて唯一のヨガクラスです✨
そわそわします😢
ご都合良ければ遊びに来て下さいね❤️
※女性はもちろん！男性も受講出来ます✨
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変わる事と変わらない事
本当に色々な選択に迫られた
2020年でした。
私たちには選べる自由がある
だからこそ
◯変わらない事を信じる強さ
◯変わるものを受け入れる勇気
◯そして変わらないものと変わるものを見極める力
yogaという生き方はこれらを
実践し、実感させてくれます。
自分にとって大切な事はなんなんだろう？
自分に出来る事ってなんなんだろう？
ってゆうか自分って一体なんなんだ？🐸
『分からない。』
に押しつぶされそうな時。
体を動かしてみる✨
もちろん本を読み、教えを学ぶも⭕️
体を動かして実践、実感するも⭕️
asanaが教えてくれる哲学は沢山あります❤️
大切な事は外に無くて
ちゃんと自分の内にあるって
心が発してくれる❤️
改めてそんな風に感じた
昨日今日。
あーー。yogaってやっぱり良いな❤️
みんなの笑顔に出逢える
このお仕事が大好きだなぁ❤️
まだまだ安心出来ない世の中ですが
出来る対応・対処は
当たり前のようにして
その中で出来る事をして
この先に続く明るい未来を作っていきたいです。
10年後どんな未来で
どんな風に人と関わっていたいか。
健康は1日にしてならず。
今。元気な時だから。
出来る事を🙏🏻✨
なんか偉そうなこと言ってしまったような気がしますが🙈
m(_ _)m
私も分からない事だらけです🙈
日々精進しながら
今年も大切な事を見失わずに
生きていけたらと思います😢✨
今年も沢山の笑顔に出逢えますように🥺✨
10年ぶりくらいに大吉が出て
ちょっと浮かれている私でした😂✨
今年も相変わらず長文スタート🙈
諸々含めよろしくお願いします❤️
▼next event
1/9（土）12:30〜14:30
【アロマフローヨガ & オリジナルアロマスプレー作り】
@studio MINAKA
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💫Event & オンラインヨガ💫
⬇️⬇️⬇️
---1/9（土） 12:30〜14:30
【新春アロマフローヨガ & オリジナルアロマスプレー作り supported FlavorLife】
@ studio MINAKA(小田原)
▼予約・詳細
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---1月（日）10:00〜11:10
【梅澤友里香オンラインヨガ】
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coming soon
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---2/13（土）12:30〜14:00
【まかゆりコラボ】
@ studio MINAKA（小田原）
▼予約・詳細
coming soon
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