ヨガジャーナル最新号
発売中✨✨
アンジャッシュ児嶋一哉さん
（ @kojikojikoji47 ）のお悩み解消YOGA
監修担当しました⭕️
さすが小嶋さん✨👏
ポーズ撮影もサクサクと✨
お話を伺っている時も自然と笑いが出るセンス😳✨
私オチのない話してしまう事
多いからそのセンス学びたい。。😂
今号のテーマは『腰痛』
日常で簡単に出来るものを載せて頂いたので
良かったら是非試してみて下さい🙏🏻✨
痛い・辛いを解消し
楽しい・嬉しいが増える人生へ✨
肉体的にも精神的にも💪🧘♀️
↑個人的にとても響いた言葉🥺✨
『ヨガという解決法』
正解なんて世の中にはないかもしれないけど、
せめて自分を信じられる心と体の強さと優しさはありたい。
その方法が私にはヨガだった🥰❤️
お役立ち情報盛りだくさん✨
全国の書店またはコンビニにてお買い求めご覧下さい！
#ヨガジャーナル #yogajournal #ヨガジャーナルオンライン
#腰痛 #腰痛改善 #お悩み解消YOGA #アンジャッシュ児嶋 さん #児嶋一哉
💫Event & オンラインヨガ💫
⬇️⬇️⬇️
—🆕毎週金曜 18:40～20:00
【アロマヨガ～体・呼吸・心を整える～】
@ チャコット渋谷
▼予約・詳細
・
・
—11/27（土）10:00〜11:15
【体・呼吸・心を繋げるFlow Yoga】
▼予約・詳細
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/022w7188m4z11.html#accept
・
・
—11/28（日）10:00〜11:10
【オールレベル〜ヴィンヤサヨガ〜】
@ オンライン
▼予約・詳細
・
・
—12/11（土）11:30〜12:45
【アロマフローヨガ】
@ studio MINAKA小田原
▼予約・詳細
・
・
—1/3（月）10:30〜11:50
【Happy New Year YOGA】
@ 渋谷
▼予約・詳細
coming soon
🟣レギュラークラスは通常通りです🟣
————————-
—————
◯公式HP◯
https://yurika-umezawa-yoga.com
◯Facebookページ 梅澤友里香 Yurika UmezawaYoga・Lifestyle-◯
最近のコメント