女子力を高める!ベーシックヨガライフ*私にとっての『Yogini』

一昨日の2本目はとても楽しみであり

@おもちゃ箱 さん

@雑誌Yogini さんと

強い想い、メッセージを持って企画された

『女子力を高める!ベーシックヨガライフ』 

@ロータスエイト

ネーミングはまぁまぁキャッチーですが(笑)

ヨガをする女性は外側はそれなりに(笑)

内側に意識を向ける人凄く多いです✨

このシリーズは今回最後で

(9月のWSはまた違う内容で行います。)

@natracare にフォーカスし、

今さら聞けないし、聞き辛い

デリケートゾーンケアについて。

@おもちゃ箱 の小澤さんをお招きして

オーガニックコットンや

高分子吸収剤不使用

ムレや雑菌

などなど

日々のケアの仕方など盛りだくさんで

お伝えしました✨

私自身もこのWSが決まり

小澤さんから色々な事を聞き

目から鱗のような話が沢山あって😳

私達は『ヨガをする人』の前に

『女性』であり『人間』です。

そして私自身が強く伝えたい事は

ヨガはアーサナを指すのではなく

アーサナはあくまで《ヨガの一部》

🧘‍♀️

生きる事、選択する事、人生。

生活する事、考える事、学ぶ事。

食べる事、寝る事、、、

全てをヨガと思います。

〈いつ?毎日どれくらいヨガしてるの?〉

てゆうような質問たまに受けますが、

生きている事全てがヨガなので

毎日。毎時間、毎分、毎秒。

丁寧に生きる。

ずっとヨガしてます😊❤️

これが私にとっての

『ヨガをする人』

Yoginiです❤️

丁寧に生きる事

アーサナも生活も一緒。

ヨガと言うアーサナに触れ

ヨガと言う生き方に触れる✨

そうする事で

みんなの心や身体が変化し

笑顔が増える事。

この上なく嬉しいです❤️

健やかな身体には健やかな心が宿る。

逆も然り。

自分自身を大切にする事

ヨガを通して感じれるWS✨

ありがとうございました!

またロータスエイトでは

9/29(日)12:30〜14:30で

内容は変わりますが開催されます!❤️

次回もヨガライフに触れられるような

スペシャルな内容です!🥰

予約スタート時にまたお知らせします❤️

ありがとうございました❤️

 

◾︎Yogini◾︎

https://instagram.com/yogini_japan?igshid=mu969ipg62vw

◾︎ロータスエイト◾︎

http://www.lotus8.co.jp/

◼︎おもちゃ箱◼︎

https://www.omochabako-webstore.jp/

―――――――――――-

ロータスエイトでの

レギュラークラスは

毎週(木)18:45〜20:00🌟

———————————

“梅澤 友里香 友里yoga”のLINE@はじめました!

お得な情報をお届けしますので、下記のリンクから友だち追加してみてください。

登録🆔→ @ ggv9775f

https://line.me/R/ti/p/%40ggv9775f

——————–


♡美と健康・ビューティ系のオススメ紹介中♡
@cosme ビューティスペシャリストブログ

——————–

☆★今後のイベント&ワークショップ情報★☆



6/30(日)10:0011:00—

【青山ファーマーズマーケット朝ヨガ】

青山ファーマーズマーケットコミュニティスペース

予約・詳細 

https://peatix.com/event/677069 

※プレゼントあり

—7/2(火)11:0012:10—

【アロマヘルシーヨガ】

チャコット渋谷

予約・詳細

https://www.chacott-jp.com/lesson/studio/shibuya/schedule/detail013003.html

—7/15(祝・月)11:15〜13:00—
【友里yoga+ヴィーガンスイーツお土産付き* by Makana cooking salon*】
@ アットヨガライフ南青山
▼予約・詳細
—7/21(日)10:00〜11:00—
【coming soon】
@ 有楽町

—7/28(日)10:0011:00—

【青山ファーマーズマーケット朝ヨガ】

青山ファーマーズマーケットコミュニティスペース

予約・詳細 

coming soon

—7/28(日)14:4015:50—

【アロマヘルシーヨガ】

チャコット渋谷

予約・詳細

https://www.chacott-jp.com/lesson/studio/shibuya/schedule/detail012983.html

—8/4(日)11:15〜—

【coming soon】

@ チャコット勝どき

—8/12(祝・月)11:1513:30—

【《発売記念イベント》Tripti Aroma Vinyasa supported by フレーバーライフ社】

アットヨガライフ南青山

予約・詳細

coming soon

—8/13(火)11:0012:10—

【アロマヘルシーヨガ】

チャコット渋谷

予約・詳細

https://www.chacott-jp.com/lesson/studio/shibuya/schedule/detail013003.html

——-


その他レギュラークラスは前の投稿 へ!



◯公式HP◯

http://yurika-umezawa-yoga.com



◯Facebookページ 梅澤友里香 Yurika Umezawa-Yoga・Lifestyle-◯

https://m.facebook.com/yuri.yoga85umezawa/


◯Instagram◯

yurika_umezawa

梅澤友里香

http://instagram.com/yurika_umezawa 

関連記事

  1. ヨガつぶやき * アパリグラハについて考えてみた

  2. いただき繕*自分に合うものを選ぶベジタリアンという選択

  3. 大人気の青山ファーマーズマーケットヨガ+ランチ

  4. 1/13 【心地良いヴィンヤサシークエンスの発想と組み立て方…

  5. lululemon アンバサダー就任*

  6. 最近のヨガつぶやき。