2020年年始ヨガ+ アーサナの重要性とヨガライフWS *予約スタート

お待たせしました!❤️
毎年恒例!年始ヨガの予約スタートです!!✨
1/2 & 3 に特別開催します!
場所は アットヨガライフ南青山 です!❤️
※12/30〜1/3までスタジオ休館日となります!
予約は12/29までにお願いします!
(その後は私のHPから問い合わせ
またはSNSにコメント下さい!)
▼予約・詳細
今回は
①1/2(木)& ②3(金)共に10:30〜12:00
『お正月のHappy Vinyasa』
しっかりVinyasa Flow❤️
に加え
③1/3(金) 13:00〜15:00
『アーサナの重要性とヨガライフ』
内容の一部✨
《アーサナ》
・基本アーサナのアライメントとその応用
《ヨガライフ》
・ヤマ・ニヤマの実践
・オフザマット(マットの外)でのヨガ

兼ねてからリクエストをたくさん頂いていた
アーサナに関して。
アライメントやそれぞれの特性を見た
【自分にとってのアーサナ】
基本アーサナをメインにそこから
応用へと繋げていきます!

そしてアーサナだけではないのがヨガです。
私自身とても大切にしている
【ヤマ・ニヤマ】
のお話も。
2020年!
あなたらしいヨガライフをスタートしましょう!

(1/13(祝・月)にはヴィンヤサシークエンスの組み立てWSもします!こちらの予約は少々お待ち下さい!🙏🏻)


せっかくのお休み✨
動いて学びたい方は
①②③
全部受講も良いし

①と③
とか
①と②
とか
②と③
とか。。。
どれかだけでも😍


2020年 HAPPYなスタートをきりましょう😍❤️
1/2(木)、3(金)
10:30〜12:00

1/3(金)13:00〜15:00

お待ちしています😍

=お知らせ=

“梅澤 友里香 友里yoga”のLINE@はじめました!

いち早く最新情報をお届けします!

登録ID→ ggv9775f

https://line.me/R/ti/p/%40ggv9775f

※イベント告知がメインでプライベートアカウントではありません。


——————-


♡美と健康・ビューティ系のオススメ紹介中♡
@cosme ビューティスペシャリストブログ


——————–

☆★今後のイベント&ワークショップ情報★☆



—11/24(日)10:00〜11:00(+30分)—
【朝ヨガ + マーケットツアー】
@ 青山ファーマーズマーケットコミュニティスペース
▼予約・詳細
※予約不要。またはfacebookイベントページ参加ポチ。当日支払。
※マーケットツアーは任意。ヨガのみも大歓迎!

—12/8(日)10:00-12:009:30受付)

run × me 主催 しなやかに美しく健やかに〜Flow Yoga〜】

にぎわい交流館AU展示ホール(秋田県秋田市中通1丁目41)

予約・詳細

 https://runme-yoga-akita.peatix.com/

—12/15(日)—
【まかゆりコラボ Yoga & Vegan クリスマスパーティ】
 @ 日仏貿易株式会社
東京都千代田区霞が関3-6-7
「 le studio」
駅 : 溜池山王、霞ヶ関、虎ノ門
▼予約・詳細 
第1部
第2部
—12/22(日)14:00〜16:00—
【私らしさを取り戻す、ベーシックYogaライフ × グーダドラム】
@ ロータスエイト
▼予約・詳細
—12/29(日)—
【年忘れヨガ】
@ 青山ファーマーズマーケット
▼予約・詳細
coming soon

—2020/1/2(木)10:3012:00—

①【2020年★お正月のHappy Vinyasa YOGA


—2020/1/3(金)10:3012:00—

②【2020年★お正月のHappy Vinyasa YOGA

—2020/1/3(金)13:0015:00—

③【アーサナの重要性とヨガライフ】


アットヨガライフ南青山

▼①②③全て予約・詳細

https://yogalife.style/workshop/

——————–

その他レギュラークラスは前の投稿 へ!



◯公式HP◯

http://yurika-umezawa-yoga.com



◯Facebookページ 梅澤友里香 Yurika Umezawa-Yoga・Lifestyle-◯

https://m.facebook.com/yuri.yoga85umezawa/


◯Instagram◯

yurika_umezawa

梅澤友里香

http://instagram.com/yurika_umezawa 


関連記事

  1. Journey ーあなただけのウェルネスを探す旅ー*ありがと…

  2. GWオンラインヨガサロンスケジュール * 耳ツボコラボトーク…

  3. 6/30 & 7/1 朝Ӥ…

  4. 2022年お正月ヨガ*

  5. 『15minおうちヨガヨガジャーナル』& 5月も継続…

  6. Online Special Lesson5/29 * Ru…