⭕️レッスンスケジュール⭕️
『対面レッスンやってますか？』
と良く聞かれますが、
平日毎日やってます☺️
週末はイベントなどもありオンライン多いですが（下記参照）
去年の6月以降私が教えているスタジオでは全て
対面レッスン再開してますので
🔽2月後半〜3月のイベント🔽
—👑毎週金曜 18:40～20:00
【アロマヨガ～体・呼吸・心を整える～】
@ チャコット渋谷
▼予約・詳細
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—🆕2/28（日）10:00〜11:10
【オンラインヨガ-オールレベル】
▼予約・詳細
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—3/2（火）10:15〜10:30
ラジオ出演
@ FMおだわら
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—3/6（土）14:00〜15:30
【「Yoga Peace Sweets」 ～想いが繋がる新しいLife Style～ support by JEXER FITNESS TV 】
@ オンライン
▼予約・詳細
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—3/7（日）13:00〜16:00
【自分らしいってなぁに？ヨガ×インド占星術】
@ サンクチュアリ出版
▼予約・詳細
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—3/13（土）
【《神奈川県民限定ワンコイン》アロマフローヨガ】
@ studioMINAKA
▼予約・詳細
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—3/20（土）27（土）10:00〜11:00
【自由空間スペシャルオンラインクラス】
@ オンライン
▼予約・詳細
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ヨガって本当に良いです❤️
オンラインも対面も
緊張せずに是非色んな方に
ヨガを体感して欲しいです❤️❤️❤️
『身体硬いから、、、』
って足踏みしてしまう方も聞きますが、
大丈夫みんなそこを通ってます🙆♀️
そして始めるには『今』が最短❤️
早ければ早いほど身体変わります❤️
そして、ポーズが出来る出来ないは
大した問題ではありません☺️✨
大切なのは向き合う気持ちと
変化する心と身体。そんな自分に気付く事✨
心地良さは常に自分の中にあります❤️
皆さんと一緒の時間を過ごせるのを
楽しみにしています❤️
心地良い自分を感じましょー💕
photo by @oh_tomas_92
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◯公式HP◯
https://yurika-umezawa-yoga.com
◯Facebookページ 梅澤友里香 Yurika UmezawaYoga・Lifestyle-◯
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