レッスンはするのも受けるのも大好きです❤️
受けるレッスンはヨガに限らず色々。
『楽しいー！』は最強だな。と改めて思います🤭
高校生の時から知っている先生（ダンサー）が60歳になっても
バリバリ現役の身体能力で
在り方が全く変わってなくて、めちゃくちゃ刺激を受けた✨
もちろん、何もやっていない。わけではなく
自己メンテナンスは超丁寧だし、
自己研鑽も欠かしてない。
それを語らず表してるって素敵だしかっこいい！
どんなジャンルでも
やっぱり私はかっこいい女性が好きです❤️
何もやってないけど○○なんです。
ではなくて
時間かけて続けて努力してます。
ってはっきり胸を張って言える方がかっこいいな。
って思っちゃう🥹✨
努力はカッコ悪いことじゃない！
超かっこいいことだ✨
でも頑張りすぎない。
それを見極めるバランスが大事❤️
そして楽しむ事が何より大事✨
継続は力なり！
好きこそ物の上手なれ！
ワタシがワタシであるためにワタシに責任を持つ💪
日々変化していくって楽しい🤗
イベントなどのお知らせばかりだとレギュラークラスやってるの？
って言われてしまうのでレギュラークラス情報載せます🤗✨
🧘♀️レギュラークラス🧘♀️
（月）18:30〜19:50 @utlyoga
（火）13:40〜14:30 @chacott_studio 代官山
18:00〜18:45 ラフィール恵比寿
（水）12:00〜13:00 @utlyoga オンライン
16:50〜18:10 @utlyoga
（木）11:45〜12:30 @torcia_tipness オンライン
（金）17:10〜18:10 & 18:20〜19:30 @chacott_studio 代官山
（土）（日）はイベントなど
その他オンラインサロンレッスンなど
🌈イベント🌈
—9/6（土）15:00〜16:00
【＜zoomレッスン＞巡サイクルヨガ】
@ オンライン
▼予約・詳細
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02hqb7e1uzm41.html
※ オンラインサロン メンバーはアーカイブあり
※サロン会員でない方も単発受講出来ます。
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—9/13（土） 11:30〜13:00
【ヨガフェスタ2025】
@ パシフィコ横浜
▼予約・詳細
https://profile.yogafest.jp/lesson/yf25_13f2/
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—9/20(土)17:50〜19:00
【キャンドルヨガ〜ヴィンヤサフロー&瞑想】
@ チャコット代官山
▼予約・詳細
https://www.chacott-jp.com/lesson/studio/daikanyama/schedule/detail040425.html
※9/11（木）am8:00〜予約スタート
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—9/25(木)
【皇居ヨガ】
@ 丸の内スタイル
▼予約・詳細
※店頭予約またはお電話（03-5218-0031)
にて
※会員様のみ参加可
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—9/27（土）15:00〜16:00
【＜zoomレッスン＞巡サイクルヨガ】
@ オンライン
▼予約・詳細
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02hqb7e1uzm41.html
※ オンラインサロン メンバーはアーカイブあり
※サロン会員でない方も単発受講出来ます。
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—10/5(日)10:00〜11:00
【YOGA FIELD 2025】
@ 木場公園
▼予約・詳細
https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/02tmfhbdsei41.html
※ビーガングルメ祭り同時開催
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—12/6(土)10:00〜13:00
【108 Sun Salutation/108太陽礼拝】
@ Studio M 池袋 ＋ オンライン同時開催
▼予約・詳細
https://108sun2025.peatix.com/view
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🧘♀️“巡サイクルヨガ”オンラインサロン🧘♀️
https://lounge.dmm.com/detail/3533/
・zoomレッスン無料招待
・20分以上動画（アーサナ）
・5〜10分動画（アーサナ）
・呼吸法・瞑想会（ライブ配信）
・ヨガのお話-生きるヨガ-（ライブ配信）
・コミュニティ掲示板
・オンラインサロンメンバーだけのお知らせ
など
今後もコンテンツ増える可能性もあります✨
他
その他の情報は公式ホームページから
https://yurika-umezawa-yoga.com/
#ヨガ #ヨガ講師 #ヨガインストラクター
#継続は力なり #好きこそ物の上手なれ
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