ポソリと。
アーサナをする事。
日々の練習や何かを継続する事を知る大切さ。
そして、オフザマットでは
身体や心。そして地球にも優しい🌏
知らないを知るに変える。
今私がテーマにしたい事は
『続けられる練習』
と
『新しいライフスタイルの提案』
生きるヨガをしていきたいのです✨
photo by @ryoishio
yoga wear @lululemonjp
＝お知らせ＝
"梅澤 友里香 友里yoga"のLINE＠はじめました！
いち早く最新情報をお届けします！
下記のリンクから友だち追加してみてください。
登録ID→ ggv9775f
https://line.me/R/ti/p/%40ggv9775f
♡美と健康・ビューティ系のオススメ紹介中♡
@cosme ビューティスペシャリストブログ
https://www.cosme.net/specialist/umezawayurika
-------------------------
☆★今後のイベント&ワークショップ情報★☆
---3/31（日）9:00〜10:30---
【Sunday sweat ×Vitamix】
@ lululemon新宿マルイストア
▼詳細
https://www.facebook.com/events/416584732426366/?ti=icl
※店頭予約。木曜日から電話にて予約可能。
・
・
---4/3(水)18:50〜20:00---
【アロマヘルシーヨガ】
@ チャコット渋谷
予約・詳細 :
ご予約はお電話 → 03-3476-1344
またはスタジオ受付にて
https://www.chacott-jp.com/lesson/studio/shibuya/schedule/detail011734.html
・
・
---4/19（金）15:00〜16:00---
【オーガニックライフTOKYO 2019】
@ アーツ千代田3331
▼詳細
▼予約
http://ticket.organiclifetokyo.com/products/detail.php?product_id=745
・
・
---4/28(日)12:30〜14:30---
【YoginiWS 梅澤友里香先生の女子力を高める！ベーシックヨガライフ】
@ ロータスエイト東日本橋
▼予約・詳細
http://www.lotus8.co.jp/workshop/information/yurikaxyogini/
・
・
---4/29（祝・月）11:00〜14:00---
【まかゆりコラボ＊ヨガと春のヴィーガンスイーツ（実演とレシピ付き） support by Vitamix】
▼予約・詳細
http://yogalife.style/workshop/【まかゆりコラボ＊ヨガと春のヴィーガンスイー/
・
・
---5/2（祝・木）12:30〜14:00---
【GWスペシャルレッスン《アロマヴィンヤサヨガ》】
@ ロータスエイト
▼詳細
http://www.lotus8.co.jp/regular/information/gwsp2019/
※予約無しでスタジオに来て頂いて大丈夫です。
不安な方は予約もOKです！
・
・
---5/3（祝・金）13:30〜16:00---
【ヨガ × イヤービューティセラピー〜内も外も癒され輝く〜】
▼予約・詳細
coming soon
・
・
---5/5（日）10:00〜11:00---
【OUR PARKS TORANOMON HILLS YOGA 2019 SPRING 】
@ 虎ノ門ヒルズ
▼予約・詳細
https://fitness.reebok.jp/event/826
・
・
---5/8（水）19:00〜20:00---
【coming soon】
@ 品川
・
・
---------
2019年5月10日（金）〜12日（日）
【梅澤 友里香と行く HAPPY YOGA LIFE 奄美大島ヨガリトリート 2019】
http://yurika-umezawa-yoga.com/happy_yoga_retreat_life
▼ツアー予約サイト
https://www3.yadosys.com/reserve/ja/plan/detail/147/cpgeegechfhiekgigphbgddn/all/00041
▼ホテルリトリート詳細
https://hotelthescene.com/lp_yoga_retreat/
▪️HOTEL THE SCENE▪️
レギュラークラス
→ http://yurika-umezawa-yoga.com/lesson
**NEW CLASS**
（水）14:20〜15:40 Hatha Vinyasa
