素敵な日曜日 * 東京レガシーハーフマラソン 2024 *パークヨガ

気持ち良すぎる日曜日を過ごしました🤗❤️

東京レガシーハーフマラソン 2024が開催される
国立競技場のお隣の都立明治公園にて開催された
『Tokyo runners park』で
ヨガプログラムを担当しました✨
主催 @tokyomarathonfoundation @newbalance @meiji_park_tokyo
協力 @utlyoga

午前の部と午後の部の二本立て🤗✨

ハーフマラソンでも21㎞なのに、早い人は
10時には完走していました😳✨
すごおい。。

午前の部は皆さんヨガを目掛けてきてくれたので
全員ヨガマット持参で気持ちの良い朝ヨガが出来ました🤗✨

お昼は @meiji_park_tokyo 内にある
超素敵なカフェでランチをして❤️
午後のヨガ🧘‍♀️✨

この時間は、
走り終わった皆さんが多く参加してくれて
人生初ヨガのkidsもいたり👧
体チェックゲームをしたり、ペアヨガも交え
やさしいヨガでリカバリーをしました🤗✨

芝生エリアのヨガを見ながら
何となくストレッチを始める人もいて✨
とてつもなく平和な空気感で
私も笑顔が止まりませんでした🤗✨

スタジオや講座でのヨガは『しっかり』感があるけど
お外でこうやって
ヨガをする人、しない人の壁がなく
ほっこりと大切な時間。
それこそがヨガだなぁ🧘‍♀️
とジワリと思いました🥰

そしてランナーの皆さんがみんなスタイリッシュで
素敵な人達で溢れる空間でした😳✨
DJブースもあり、
とてもおしゃれで健康的なパーティでした😳👏✨

今回サポート頂いた @utlyoga ありがとうございました🙏🏻✨
明治公園ではUTLの卒業生が月に2回
レッスンを担当しています✨
(私は今日だけの担当でした🙏🏻)
是非➡️ @utlyoga チェックしてみてね❤️

今回サポート頂いた @utlyoga ありがとうございました🙏🏻✨
明治公園ではUTLの卒業生が月に2回
レッスンを担当しています✨
(私は今日だけの担当でした🙏🏻)
是非➡️ @utlyoga チェックしてみてね❤️

そして今日のウェアはオール @newbalance ✨
初めて着てみたのだけどヨガにもピッタリでした😳✨
またレポします🎽✨

久々の方にも会えて嬉しかったです🤗❤️
もし、参加者で集合写真欲しい方はDM下さい✨

素敵な日曜日だったー❤️❤️❤️

#レガシーハーフマラソン 2024

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
🔽今後のイベント🔽

—11/23(祝・土)9:15〜10:00
【coming soon】
@
▼予約・詳細
coming soon


—12/14(土)11:00〜13:00
【年末ヨガ】
@ 浅草付近
▼予約・詳細
coming soon

▼▼▼▼▼▼▼▼
🧘‍♀️“巡サイクルヨガ”オンラインサロン🧘‍♀️
https://lounge.dmm.com/detail/3533/

・マンスリー動画(アーサナ)
・ショート動画(アーサナ)
・ライブ配信
・呼吸法・瞑想会(ライブ配信)
・コミュニティ掲示板
・オンラインサロンメンバーだけのお知らせ
など
今後もコンテンツ増える可能性もあります✨

その他の情報は公式ホームページから
https://yurika-umezawa-yoga.com/

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