FiNCライブ*ありがとうございました!

本日のFiNCライブ

ご視聴ありがとうございました!🙏🏻✨ 

短い時間で伝えれる事はとても少ないけど、

何かのヒントになったり

楽しさを感じてもらえたら嬉しいです❤️

今日のテーマは『 ダウンドック 』

( adhomukhasvanasana )

(写真は腕強化の為に行った vasisithasana )

ライブの中でも話題にしましたが、

猿腕 さんや 過伸展 さん。

関節の弱い人へのメッセージも。


私がまさに↑なので、

経験談です。

同じように悩む人の

ヒントになったら嬉しいです。

関節が弱かったりするのが

ヨガを始めた時は嫌でした。

一般論に❓❓❓が多くて

どんなにポーズのコツを聞いても出来ないし。


でも、自分の特性を教えてくれた先生が居た。

ここからは、

『知った』事で成長が早かった気がします😊

これを教えてくれて、

何度も何度も質問に答えてくれた先生に

本当に感謝。🙏🏻✨

今はこの体をハンデだと思っていません。

出来ない事もそれなりに受け入れて。


それより、

この経験が宝✨✨

同じ人に伝えられる。

実感から伝えられてる。✨

まだまだ体感したい事、

経験したい事、挑戦したい事は沢山。

日々精進です🙏🏻✨

ライブの次の予定は未定です🙏🏻

またレギュラークラスやイベントで

お会いしましょう❤️

インスタライブ24時間後は

こちらからもご覧になれます!

▼FiNC ライブページのURL

https://mall.finc.com/lives/137?live_id=4t84c9Iv5WdAavejVdtt 

▼YouTube

https://youtu.be/1j2oBLhQt28

私の前のライブが 晃子 さんだった❤️

久々会えて嬉しかった😍❤️


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☆★今後のイベント&ワークショップ情報★☆



—3/2(土)—

【春のコスメティック&ビューティーフェスティバル AVEDAヨガワークショップ】

時間 : 11:00~12:30、14:00~15:30、16:00~17:30

@ そごう横浜 1階ビューティーフロア ソゴウ ビューティー ルーム

▼詳細 

https://www.sogo-seibu.jp/yokohama/topics/page/springcosmecollection20190201.html

▼予約

ビューティーインフォメーション

電話 045-465-5152 直通

—3/3(日)9:00〜11:00—

【Yoga&Brunch *lululemon】

@ 天王洲RIDE

▼詳細

https://www.facebook.com/events/625410197897932/?ti=icl

▼予約方法

lululemon新宿マルイストアにて店頭予約

(先着順)

—3/3(日)16:30〜17:40—

【アロマヘルシーヨガ】

@ チャコット渋谷

▼予約・詳細

https://www.chacott-jp.com/lesson/studio/shibuya/schedule/detail011198.html

ご予約はお電話 → 03-3476-1344

またはスタジオ受付にて

—3/9(土)9:30〜10:30—

【Saturday sweat @lululemon新宿マルイ】

▼予約

coming soon

—3/10(日)10:00〜11:00—

【青山ファーマーズマーケット朝ヨガ】

@ 青山ファーマーズマーケットコミュニティスペース

▼予約・詳細 

https://peatix.com/event/608328

—3/16(土)15:30~16:30—

【YOGA JAPAN】

《Aroma Vinyasa yoga~身体・呼吸・心を繋げる~》

@ ベルサール六本木

▼詳細 

https://www.yoga-japan.jp/ 

▼予約

https://l-tike.com/sports/mevent/?mid=412945 

—3/21(祝・木) 11:15〜12:30—
【フィオーレ WS】
@ フィオーレつくば
▼予約・詳細

coming soon

—3/24(日)11:00〜12:30—

【coming soon】

—3/31(日)—

【coming soon】

—4/3(水) 18:50〜20:00—

【アロマヘルシーヨガ】

@ チャコット渋谷

ご予約はお電話 → 03-3476-1344

またはスタジオ受付にて

—4/19(金)15:00~16:00—

【オーガニックライフTOKYO 2019】

《Love,Vinyasa〜beauty〜》

@ アーツ千代田3331

▼詳細

https://organiclifetokyo.com

▼予約

http://ticket.organiclifetokyo.com/products/detail.php?product_id=745

—4/28(日)14:30〜16:30—

【ロータスエイトWS】

@ ロータスエイト東日本橋

予約・詳細 : coming soon

===リトリート===


2019年5月10日(金)〜12日(日)

【梅澤 友里香と行く HAPPY YOGA LIFE 奄美大島ヨガリトリート 2019】

▼ホテルリトリート詳細

https://hotelthescene.com/lp_yoga_retreat/?fbclid=IwAR1zeEmP0oaBhEbzi4CZ0MrmIOVKU_XJQwCuEP8lz9uRj2qI2IJ-W8l2l08


▼ツアー予約サイト

https://www3.yadosys.com/reserve/ja/plan/detail/147/cpgeegechfhiekgigphbgddn/all/00041


▪️HOTEL THE SCENE▪️

https://hotelthescene.com/

 



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