ヨガという幸せの準備

春の暖かさ🌸
3月はバタバタと過ごし、終わったものもあり　
破壊、維持、再生
一個人の人生の中でもそんなサイクルが存在している事を実感します。

最近は
『ヨガの講師として〈今〉に至るまでどんな事をしてきたか』
そう言った質問を投げかけられる事がまた多いし、
そういったWSを担当する事もあります。

10年前くらいのヨガブーム時もこの質問は色々なところで聞かれてきました。
その時はまだ私も新人枠のような存在。

当時と変わらない気持ちや出来事もあれば
少し遠くからこの業界や自分自身を眺められる余裕も出て
少しだけ厚みのある人生になったような気がします。

自分が出来ること
自分が持っているもの（条件）
自分の情熱

この辺りのリンクが上手くいくと
物事はびっくりする早さで思い通りに進みやすい。

私たちが日々『自分と向き合う』ことを続けるのは
何が出来て、何が出来ないか
持って生まれた宝物はなにか？
自分の本当の想いは？

そういったことが明確になることで
『わたしとは何者か』
に少しずつ近づき『わたしらしさ』を理解していく。

隣の芝は青く見える。
ってなりやすい人間の心🥹
自分を理解して自分を上手に扱う。

自分のためになる事が誰のためになる事に繋がり
幸せの糸が繋がっていく✨

私たちヨギーは日々幸せの準備をしているのでしょう☺️✨

🌈Event🌈

—4/18(土) 16:00〜17:00 ⚠️残2
【ORGANIC LIFE TOKYO 2026】
@ with HARAJUKU
▼予約・詳細
https://omtogether.jp/products/260418s2-5
@organiclifetokyo
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—4/24（金） @ 沖縄
コンテスト審査員
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—4/26(日)13:30〜15:30 ⚠️残3
【春の陰陽ヨガ〜ヴィンヤサ&リストラティブ〜】
@ sunlily 池尻大橋
▼予約・詳細
https://toiro.com/event/f442bed0-fe91-400d-9712-860195ed4ea9
@toiro.com_official
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＊《4月のオンラインクラス》
●4月4日(土)15:00～16:00 講師 : 梅澤友里香
●4月11日(日)15:00～16:00 講師 : 梅澤友里香
【巡サイクルヨガ(ヴィンヤサ)】
https://yurika-field.stores.jp/reserve/yurika-field85/3280606#pageContent
※オンラインサロン (https://lounge.dmm.com/detail/3533/)メンバーはアーカイブあり
※サロン会員でない方も単発受講出来ます。
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—5/17（日）
【coming soon】
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—5/23（土）
【coming soon】
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🌴ヨガリトリート🌴
2026年11月6日（金）〜8日（日）
@ 奄美大島
▼詳細
https://yurika-umezawa-yoga.com/happy_yoga_retreat_life
@wellnesstrip_official
@the_scene_wellnessresort

#ヨガ　#生きるヨガ #ヨガつぶやき