↑頂いた自撮り棒やっと使いこなせるようになった😍
3日目の最終日 朝ヨガについてちょっと長め💌
ホノホシ海岸
は絶対に晴れて欲しかった!
願いが叶って嬉しい✨
ものすごいパワーを持っている場所。
波の音と石の音が混ざり合い
自然の神秘であり
自然の当たり前さであり。。
いくらでもこの場所に居られる✨
地球が生きている。
私達も生きている。
ただただそれだけで幸せ。
呼吸をしたい時。
その時の姿勢は本当に心地良い。
この姿勢、呼吸が気持ち良いのは
日々のアーサナの練習のお陰だな。
と
ふと、アーサナの意味も感じれた✨
理由なんて必要ないかもしれないけど、
理由があると安心出来るモノゴト。
生きているといっぱいある。
丁寧に生きる事。
湧き起きた感情や出来事について
とことん追求する。
引いた波の後は必ず押し寄せる波がある。
地球のリズムも私達のリズムも一緒。
時には掘り起こしなくない
感情や事実もあるけど、
自分ととことん向き合う。
本気で人生を生きる。
何も変わらないかもしれないけど、
内側の波は必ず意図に答えてくれる。
“生きている”を実感出来る
そんな時間✨✨✨
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また早くみんなに会いたいな❤️
LOVE FAMILY❤️❤️❤️❤️
そして!!
《2020年開催(仮)》
また来年もリトリートやります😍✨
❤️❤️❤️❤️❤️
HAPPY YOGA RETREAT 2020 in 奄美大島
5/8(金)〜10(日)
※今回希望も多かったので
①2泊3日
②3泊4日(8〜11日)
↑②の延泊プランも検討中です✨
今回行きたかったけど行けなかった方や
行ってみたい!
と思ってくれた方、
予定チェックしておいて下さい🥰✨
❤️❤️❤️❤️❤️
☀️HAPPY YOGA RETREAT ブログ☀️
▶︎ Day1
▶︎ Day2 ①
▶︎ Day2 ②
▶︎ Day3
▶︎ あれこれ番外編
・
“梅澤 友里香 友里yoga”のLINE@はじめました!
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—5/18(土)—
【ヨガフェスタhankyu】
@ 阪急うめだ本店
=担当クラス=
①11:00~12:00 屋外クラス
『呼吸が深まる Happy Flow Yoga』
②14:30-16:00 室内クラス
『Vinyasa Flow ~Feel good~』
▼予約・詳細
http://hankyu.yogafest.jp/s/2019/
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—5/19(日)8:45~9:45—
【Sunday sweat】
@ lululemonルクア大阪
▼予約・詳細
https://www.facebook.com/events/277179579857572/?ti=icl
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—5/21(火)14:30~16:00—
【ウィルビーフェスタ】
@ 新宿タカシマヤ
▼予約・詳細
https://www.takashimaya.co.jp/shinjuku/wellbe_festa/index.html
※予約開始は4/24(水)10:00~
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—5/26(日)12:15~14:30—
【《発売記念イベント》Tripti Aroma Vinyasa with グーダドラム supported by フレーバーライフ社】
@ IGNITE YOGA STUDIO
▼予約・詳細
https://www.igniteyoga.jp/events/2019/5/26/tripti-aroma-vinyasa-yoga
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—6/9(日)17:30~18:30—
【YOGA WOMAN】
@ アーツ千代田3331
▼予約
https://ticket.yogawoman.jp/items/19110630
▼イベント詳細
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—6/23(日)12:30〜14:30—
【YoginiWS 梅澤友里香先生の女子力を高める!ベーシックヨガライフ】
@ ロータスエイト東日本橋
▼予約・詳細
http://www.lotus8.co.jp/workshop/information/yoginiws623/
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