【Yourself Asana ～Vinyasa～】
内容:それぞれの体、心。
そしてそれぞれの目的を持ちヨガの練習をしているかと思います。
Asanaにもあなた自身の為のAsanaがあります。
Asanaの為のAsanaではなく
あなた自身にとって心地の良いAsanaへ。
その心地良さはマットの上だけでなく
マットの外での生活にも活きるでしょう。
誰かや何か。にではなくて
自分自身に寄り添うYogaを。
呼吸と体を連動させて動くVinyasaの
クラスとなりますが、
所々にお話や分かりづらい部分は丁寧にお伝えします。
機能解剖学やヨガの哲学を取り入れながら
クラスを進めていきます。
初心者も経験者も大歓迎です。
あなたらしいYogaの時間を過ごしましょう。
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—2/11（祝・火）13:00〜14:15—
【まかゆりコラボ＊バレンタイン企画＊ヨガ＋ヴィーガンスイーツお土産付き】
@ アットヨガライフ南青山
▼予約・詳細
http://yogalife.style/workshop/
※祝日特別イベントにつき、この日の通常クラス（13:30〜14:45）はお休みになります。
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—2/16（日）10:00〜11:00—
【commune morning yoga 】
▼予約詳細
https://airrsv.net/yuriyoga/calendar/menuDetail/?schdlId=T000F799DD
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—2/24（祝・月）12:00〜15:00—
【まかゆりコラボ＊春のアロマヨガと甘酒WS】
@ ホリスティックラウンジ
▼予約・詳細
https://holistic-lounge.jp/archives/session/6229
※ムーンデーにつき、UTL休館日。
18:30〜19:50の通常クラスはお休みです。
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—3/1（日）14:30〜18:00—
【Peace Connect】
▼予約・詳細
https://forms.gle/7ZHzdi9Kp2Htn7Fi7
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—3/7（土）—
【湘南・葉山で楽しむ 「ビーチラン ＋ 古民家ヨガ ＋アコースティックギターライブ」】
講師 /森川 優・梅澤友里香・小畑 仁
時間 :
①9:00-10:00 ラン(60分)
②10:15-11:15 ヨガ(60分)
③11:30-12:15 ライブ(45分)
@ BEACH葉山 (アウトドアフィットネスクラブ)
▼予約・詳細
https://yogalife.style/workshop/
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—3/8（日）17:30〜20:00—
【キャンドルナイトアロマヨガ 】
@ Under the Tree nakameguro
▼予約
https://airrsv.net/yuriyoga/calendar/menuDetail/?schdlId=T000F586A2
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—3/15（日）14:40〜15:50—
【coming soon】
@ 渋谷
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—4/17〜19—
【オーガニックライフTOKYO】
@ アーツ千代田3331
＝担当クラス＝
4/18（土）12:00〜13:00
《公式サイト》
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—5/8（金）～10（日）—
【HAPPY YOGA RETREAT2020
-YOGA × VEGAN × ネイチャークレンズ-】
@ HOTEL THE SCENE 奄美大島
▼ツアー予約サイト
https://www3.yadosys.com/Reserve/ja/plan/detail/147/cpgeegechfhiekgigphbgddn/all/00069/20200508
▼HP内詳細
http://yurika-umezawa-yoga.com/happy_yoga_retreat_life
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その他レギュラークラスは前の投稿 へ！
◯公式HP◯
http://yurika-umezawa-yoga.com
◯Facebookページ 梅澤友里香 Yurika Umezawa-Yoga・Lifestyle-◯
https://m.facebook.com/yuri.yoga85umezawa/
◯Instagram◯
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梅澤友里香
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