自分以上にならない*つぶやき


私は私以上の何者かになろうとしない。



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photo by 石尾遼



必要以上に期待に応えようとしたり

必要以上に自分を見下したり。

どんな風に生きようと選択しようと

やっぱり自分にしかならない。




今から起こる事は

今まで積み重ねた事の結果でしかないから、

楽しくHAPPYで笑顔のある

未来の為に一瞬一瞬の今を生きたい。




昔からたまに込み上げた想いを

ノートに書き殴るのですが(笑)

たまたま目に入った一文。



自分の為の最上級。

それがきっと誰かの為になる。

その為に日々自分の準備を続けよう。

光が見えるその時の為に。



もがき苦しんでいる時の言葉は

とても未完成だけど、

強いパワーを感じたりしますね。


私にも負のスパイラルに

陥ってた時期があります(´・_・`)

(ケガをしてしまった時。)


何をやってもダメ。

ほんとそんな感じ(笑)




今全てが上手くいっているわけではないけど、

その時より穏やかで心にゆとりがあります。

きっとその時期があったお陰(^^)



もし現状に不満や向上心があるのなら

『ほんの少しの努力を続ける事』

それだけで未来は変わる。




本当に日々

『お陰様♡』



今日は満月◉


乙女座の満月の今日は

『整理整頓』や『調整』

に適した日。



新しい時に向かい

今を整えていく時期なのですね♡

素敵なMoon dayを♡






☆★今後のイベント&ワークショップ情報★☆



---3/3(土)9:30〜10:30---

【《満員御礼》Saturday sweat】

@ lululemon 新宿



---3/4(日)9:30〜12:30---

【03/04|Sunday Community YOGA & LUNCH @青山ファーマーズマーケット コミュニティラウンジ内】

時間 : 9:30-10:30(Yoga Time) / 11:00-12:30(Lunch Time)

▼予約・詳細 

https://peatix.com/event/349357


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---3/11(日)7:20〜8:30---

【ASAYOGA @ 東京タワー大展望台】

▼予約はこちらから

https://lovespo-tokyo.peatix.com/view

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---3/17(土)8:00〜9:00---

coming soon




---3/18(日)9:30〜12:30---

【03/18|Sunday Community YOGA & LUNCH @青山ファーマーズマーケット コミュニティラウンジ内】

時間 : 9:30-10:30(Yoga Time) / 11:00-12:30(Lunch Time)

▼予約・詳細 

https://peatix.com/event/349360




---3/21(祝・水)10:15〜11:30---

【《残席僅か》友里yoga+ヴィーガンスイーツお土産付き* by Makana cooking salon*】

@ yuel.下北沢

▼ご予約はこちらから

https://coubic.com/yuriyoya85/399098


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---3/24(土)11:00〜--- 
ヨガジャーナルイベント @有楽町
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【先着20名】
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---3/25(日)14:30〜16:30---
【あなたらしさが輝く!インストラクターとしてのコミュニケーションスキルアップ講座】※ゲストスピーカー
@ yuel.下北沢
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---4/6〜8(金〜日)---
宮古島ヨガリトリート Special support AVEDA
 ▼詳細はこちら

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---4/20(金)〜22(日)---
【オーガニックライフTOKYO】
@ 3331 Arts Chiyoda
《担当クラス》
①4/20(金)
『シーズナルヴィンヤサフローヨガ~Spring~』
時間 : 15:00-16:00
ギャラリーB

②4/22(日)
【ヨガジャーナル日本版presents すっきり&リラックスアロマヨガ】
時間 : 14:00-15:30
ギャラリーA

◾︎オーガニックライフTOKYO◾︎
 
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---4/29(日)12:30〜14:30---

【残席わずか《pukka × Yogini》pukkaと過ごすシーズンボディYOGA】

@ ロータスエイト

http://www.lotus8.co.jp/workshop/information/pukkaxyogini/


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